Qi Gong, Sophrologie et bains sonores
Ateliers Ouverts à tous et Toutes, débutant·es bienvenues !

​​​Ateliers bien-être les dimanches à Rennes, salle Lucien Rose (quartier Thabor)

​Inscrivez-vous aux prochains rendez-vous en 2025/2026 ouverts à tous et toutes dès 16 ans

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Les ateliers bien-être ont lieu sur une une 1/2 journée ou sur une journée complète, de 9h45 à 12h45 puis de 14h à 16h30. Les exercices ont lieu en extérieur selon la météo ou à l'intérieur, dans une grande salle vitrée.

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> Dimanche 8 mars de 10h à 12h30 et de 14h15 à 16h45

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​Qi-gong « Colonne vertébrale l’Axe Sacro-Crânien ». Prendre soin de notre dos, plus de conscience dans notre colonne vertébrale notre « Arbre de Vie ». Exercices de qi-gong mais aussi inspirés de la méthode Muz-floor.
Pratique du bâton de la Santé en après-midi. Relaxation « bains sonores » en fin de journée.

 

 

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> Samedi 25 avril de 14h30 à 17h45 (tarif 1/2 journée à consulter sur la fiche)

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​Le qi-gong des animaux de Pékin est un Qi Gong très ludique, relié aux organes et aux saisons. La salle est lumineuse proche du Parc du thabor. Pratique en extérieur selon la météo.

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Tarifs journée : membres de l'association (qui pratiquent un cours hebdomadaire) : 58 €

non-membre : 65 € 

​Carte Sortir, demandeurs d’emploi, étudiants : 45€

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Tarifs demi-journée : membres de l'association : 38€

non-membre : 40€

​Carte Sortir, demandeurs d’emploi, étudiants : 25€

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​​​​​Inscriptions au préalable (places limitées) auprès de Christine SANS par téléphone/SMS ou via la fiche d'inscription.
au 06 64 32 75 90 ou par mail christine.sans@taoducoeur.fr