Stages bien-être
Qi-gong, Sophrologie, Méditation et Tai-chi

> Stages au centre Culturel et Spirituel de St Jacut-de-la-Mer (22) et ailleurs :

Ouverts aux débutant·es.

Début du stage à 10h accueil à 9h30 le jeudi, fin du stage le dimanche à 12h30.

Ce stage sera ouvert en premier lieu aux personnes qui ont une pratique corporelle de : qi-gong, taï-chi, gym, danse, arts martiaux.

Nous étudierons "les Huit mouvements des Shaolin Bashe" de Maitre Lui Deming dont j'ai suivi l'enseignement  pendant plusieurs années en France et en Chine.

Ce Qi-gong est lié à la préparation physique des moines Shaolin, ces mouvements sont reliés à la Médecine traditionnelle Chinoise, ils reste simples à faire et vont augmenter votre énergie, votre fluidité et votre concentration. Spirituellement ce Qi-gong vient du Bouddhisme Chan.

Il  y aura également de la méditation et des bains sonores avec bols tibétains, bol de cristal et d'autres instruments qui permettent une profonde détente accompagnée de chants.

  • du 11 au 14 avril 2022

  • week-end de l'ascension du jeudi 26 au dimanche 29 mai à la Bernerie-en-Retz (près de Pornic), 44.

  • du 30 juin au 3 juillet 2022

  • du 19 au 24 août 2022

  • du 27 décembre au 1er janvier 2023

Plus d'informations sur le lieu : lien vers le site Internet du centre Culturel et Spirituel de St Jacut.

Inscriptions et renseignements
auprès de Christine SANS par téléphone/SMS au 06 64 32 75 90
ou par mail christine.sans@taoducoeur.fr
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