Actualités Tao du Coeur

Cours hebdomadaire toute l'année de septembre à juin (fiche pour la saison 2021 / 2022 bientôt en ligne).

Pratique en salle, à la Maison des Associations et à la salle Lucien Rose et en cas de confinement  en visio et/ou au Parc du Thabor : pas d'interruption de nos séances !

COURS HEBDOMADAIRES du 7 juin au 12 juillet 2021 (plaquette à télécharger)
 

Reprise de nos séances en extérieur, au parc du Thabor, près du kiosque à musique : 

- Qi Gong (Gym douce Chinoise) tous les lundis de 17h30 à 18h30

ainsi que les mercredis de 17h30 à 18h30 et de 18h45 à 19h45

ainsi que les vendredis de 18h15 à 19h15 : Qi-Gong avec le bâton de la santé (bâton de 1 mètre qui vous sera prêté), souplesse, élégance et précision.

 

Séance de Taï-Chi au parc du Thabor les lundis de 18h30 à 19h30

Yoga, près de la cascade rue de Paris

Débutants : les mercredis de 11h à 12h

Intermédiaires-avancés : les mercredis de 12h30 à 13h30

Sophrologie, près du bassin à poissons/roseraie)

Les mardis de 18h45 à 19h45

Tarifs à la séance 15 € / Tarif réduit 12 € / Carte Sortir! acceptée

Nous nous engageons à respecter les normes sanitaires : nombre de personnes, port du masque, pratique en salle ou dans les parcs. En cas de confinement ou de limitation des activités de groupe, toutes les séances seront maintenues par internet et en direct. Possibilité également de récupérer ces séances en cas d'annulation liée au contexte sanitaire.

Bienvenue sur le site Tao du Coeur. Je suis Christine Sans, sophrologue à Rennes

Auparavant sportive de haut niveau, je suis diplômée d'Etat (Brevet d’Etat Sports Santé) et j'enseigne à Rennes le Taï-Chi, Qi-Gong, la méditation et le Shiatsu. Je vous propose d'intégrer dans votre quotidien des pratiques pour vous relaxer et vous ressourcer.

Que ce soit en sophrologie, Taï-Chi, méditation ou Qi-Gong : je dispense des séances et ateliers collectifs hebdomadaires, mensuels (inscription possible toute l'année). Suivant vos besoins, je vous propose également de prendre rendez-vous en séance individuelle, à Rennes et aux alentours (à domicile ou à mon cabinet en centre-ville). Ayant obtenu l'agrément "sport sur ordonnance", mes séances, avec accord préalable de votre mutuelle, peuvent faire l'objet d'un remboursement.

S'il n'est pas possible de vous déplacer jusqu'à Rennes, mes séances peuvent se dérouler par téléphone ou en visioSi vous êtes étudiant·es, demandeurs·euse d'emploi ou que vous bénéficiez du dispositif carte "Sortir", mes tarifs s'adaptent.

Vous voulez profitez ou offrir des moments de pleine conscience dans des cadres d'exception? Je programme aussi au cours de l'année plusieurs stages de pratique, en bord de mer (St Jacut-de-la-Mer près de Dinan, île de Hoëdic), dans des lieux en pleine nature, le temps d'un week-end. 

Contactez-moi par téléphone ou e-mail pour toute information supplémentaire.

Christine Sans

Donnez votre avis sur Google pour Tao du Cœur et découvrez les autres avis !

ratting-five.png

Donnez votre avis sur Google pour Christine SANS Sophrologue et découvrez les autres avis !

ratting-five.png
 
Qi Gong, Yoga, Tai-Chi été au Thabor
Sophrologie, préparation mentale
Sophrologie, performance
Sophrologie, bien-être au travail
Sophrologie, enfants et adolescents
Gestion du stress, des émotions
Relaxation Coréenne
Sophrologue, Christine Sans
Méditation, pleine conscience
Cours de Qi Gong
Shiatsu, bien-être
Stage de Qi Gong
Méditation, bien-être