“ Plus de conscience corporelle pour un mieux-être au quotidien ”
Christine Sans
Cours Collectifs à Nantes SUD (Rezé)
Au centre de bien-Être Les Tournesols
Comment s'inscrire ?
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ci-dessous et renvoyez-la avec votre règlement, par chèque, à l'adresse :
Christine Sans, 47 Rue Alphonse Guérin 35000 RENNES
Pour tout renseignement, contactez-nous à l'adresse :
christine.sans@taoducoeur.fr
ou par téléphone au :
06 64 32 75 90
du lundi au vendredi (8h-20h30)
et le samedi (8h-18h)
Inscriptions ouvertes toute l'année.
Taï-Chi
Rendez-vous tous les mardis au 55 Rue de la Commune de 1871 à Rezé (44) - Tramway Pont Rousseau.
Accueil de nouvelles personnes toute l'année
Ces pratiques sont accessibles à tous et toutes, quelque soit votre âge et votre condition physique. Nous nous engageons à respecter les normes sanitaires qui sont en vigueur.
Les cours 2021/2022 :
Qi Gong : 11h-12h15
Venez vous détendre en douceur, souplesse articulaire, renforcement des défenses immunitaires, respiration ample, ancrage, joie de vivre.
Taï-Chi : 14h30-15h45
Bienvenue aux débutants. Découvrez cette pratique millénaire de bien-être, de détente en mouvements lents en pleine conscience, ancrage et équilibre.
La sophrologie en séance individuelle
Retrouvez-moi pour des séances individuelles tout au long de l'année au centre Les Tournesols de Rezé.
Symptômes de stress difficiles à gérer ? Epreuve professionnelle ou familiale ou tout simplement rendez-vous bien-être, du temps pour soi...
Pour les ados & enfants, la sophrologie aide à gérer ses émotions et limite l'inconfort dans certaines situations (agoraphobie, difficultés d'endormissement, ...)
Prenez rendez-vous ! Je consulte sur place les mardis après-midi et mercredis.